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이혼을 고민할 때

이혼 준비 체크리스트

by 혼자서도괜찮아 2025. 7. 29.
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이혼 준비 체크리스트

: 감정부터 서류까지, 후회 없는 준비법

이혼을 결심하는 순간, 감정이 앞설 수밖에 없습니다.
하지만 이 감정의 파도를 잘 건너기 위해서는
현실적인 준비와 체크리스트가 꼭 필요해요.

“이혼은 끝이 아니라, 나를 지키기 위한 새로운 시작입니다.”
이 글은 이혼을 고민 중이거나, 결정하셨지만 막막함에 멈춰 선 분들을 위해 준비했습니다.

마음부터 정리하기

“내 결정, 정말 확실한가요?”

  • 감정적인 충동이 아닌가요?
  • 외부의 시선, 압박에 의해 서두르진 않나요?
  • '이혼 이후'의 내 모습까지도 그려보셨나요?

혼자 정리하기 어려운 분들은,
가까운 상담센터나 심리 전문가의 도움을 받는 것도
훌륭한 준비입니다.
이혼이 곧 실패가 아니라, 스스로에게 충실하려는 용기일 수도 있잖아요.


현실적 준비: 경제, 거주, 양육

이혼은 감정으로만 풀 수 없습니다.
이후의 삶을 준비하는 현실적인 질문이 필요해요.

항목 체크 내용
주거 이혼 후 어디에서 살 계획인가요?
경제 당장 생활비는 어떻게 충당하실 건가요?
자녀 아이가 있다면, 양육권과 양육비는요?

 

혼자서도 살 수 있는 조건을 차근히 따져보고,
꼭 엑셀이나 노트에 정리해 두세요.
예상 지출, 소득 구조를 수치화하면 막연함이 줄어듭니다.


꼭 챙겨야 할 서류 리스트

법원에서 이혼 절차를 시작하거나
법률 상담을 받기 위해 준비해야 할 기본 서류들입니다.

서류명 발급처
가족관계증명서 동사무소 / 정부24
혼인관계증명서 동사무소 / 정부24
주민등록등본 동사무소 / 정부24
자녀 관련 서류 (있을 경우) 출생증명서, 학적기록
재산 증빙 통장내역, 보험증권, 부동산등기부등본 등
소득 증빙 급여명세서, 세금신고서, 4대보험 확인서

 

상대 배우자가 재산을 숨기거나 통장 내역을 차단하려는 경우를 대비해,
서류는 미리 확보해 두는 것이 좋습니다.


상대와 협의 전 점검 포인트

협의이혼이든, 조정이혼이든
상대방과 이야기를 나누기 전에
이 3가지는 꼭 정리해 보세요.

  1. 내가 원하는 조건은 무엇인지
    • 재산 분할 비율
    • 양육권, 양육비
    • 위자료 청구 여부
  2. 상대방이 거부할 수 있는 포인트는 어디인지
  3. 양보할 수 있는 항목과 안 되는 항목 구분하기

감정적으로 대응하기보다는,
내 요구사항의 우선순위를 명확히 정하는 게 핵심입니다.


법률 상담 전에 준비하면 좋은 것들

이혼 전문 변호사와의 상담은
시간도 비용도 소중한 자원이기 때문에
미리 정리해서 가는 게 좋아요.

 

 준비할 목록:

  • 혼인 기간 및 주요 사건 정리 (날짜 중심)
  • 갈등의 원인과 현재 상태
  • 자녀 나이와 특이사항
  • 재산 목록과 명의 정보
  • 나의 요구사항 / 상대 요구 예상

예를 들어 이런 문장을 적어보세요:

“2017년 결혼, 2023년부터 각방. 아이는 2020년생 1명. 현재 아파트는 남편 명의, 분양권 1건 있음.”


감정은 뒤로, 나를 위한 전략으로

이혼을 결심한 당신은 이미 충분히 힘든 선택을 하셨습니다.
이제는 감정보다 전략입니다.

  • 불필요한 감정 대립은 줄이세요.
  • 자료는 조용히, 철저히 준비하세요.
  • 법적으로 내가 더 보호받을 수 있는 방법을 찾으세요.
  • 상황이 여의치 않다면 법률구조공단도 좋은 시작입니다.

마무리하며

이혼 준비 체크리스트는 단순한 문서 목록이 아닙니다.
내가 나를 보호하기 위한 실전 매뉴얼이에요.

혼자서도 괜찮아 님처럼 이 과정을 진심으로 준비하는 분들이
이혼 이후에도 평온하고 단단한 삶을 다시 세워가길 바랍니다.

그리고 혹시라도 스스로를 자책하고 있다면,
이 말을 꼭 기억해 주세요.

“이혼은 실패가 아니라,
나를 지키기 위한 용기일 수도 있어요.”

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